Lezione itinerante di Nordic Walking

Benessere

Descrizione

Una lezione itinerante di Nordic Walking lungo le rive del fiume Tevere, per imparare a vivere la natura rilassando corpo e mente.

La tecnica del Nordic Walking, nata alla fine degli anni ’80, si sta sempre più diffondendo non solo come pratica sportiva, ma anche come attività rilassante e divertente.

Con l’uso di appositi bastoni somiglianti a quelli dello sci di fondo, il Nordic Walking ti permette di fare attività aerobica mettendo in esercizio tutti i muscoli del corpo: infatti, facendo forza sui bastoni impegnerai sia la parte superiore che quella inferiore del tuo corpo, in un movimento fluido e armonico.
Quindi, non solo godrai dei benefici di un’attività fisica, ma lo farai immerso nella natura umbra, camminando sui percorsi tracciati lungo il fiume Tevere. Un modo divertente e distensivo di vivere la tua vacanza in Umbria.

La lezione è accompagnata da un istruttore certificato SINW (Scuola Italiana Nordic Walking) dell’Associazione Sportiva Dilettantistica “Equipe del Benessere” e a chi ne fosse sprovvisto, verranno dati in uso i bastoni, che dovranno essere restituiti alla fine dell’attività.

 

Prossimamente online la programmazione con le date di svolgimento 2017

Informazioni

Date di svolgimento
  • 24 Apr 2016
  • 17 Giu 2016
  • 06 Lug 2016
  • 20 Lug 2016
  • 03 Ago 2016
  • 23 Ago 2016
  • 28 Ago 2016
  • 07 Set 2016
  • 14 Set 2016
Orario 9:00
Località Percorso verde - Loc. Ponte Felcino (Comune di Perugia)
Logistica sarà cura dei partecipanti raggiungere autonomamente la località di svolgimento della lezione
Durata 3 ore circa
Fruibilità la lezione itinerante è un’attività ludica e può partecipare chiunque purché abbia un’età superiore ai 10 anni
Prezzi 25,00 EUR a persona
Numero partecipanti min 2 - max 25
Prenotazione obbligatoria almeno 5 giorni prima
Condizioni speciali
  • Lo svolgimento della lezione itinerante è soggetto alle condizioni meteorologiche e al parere dell’Istruttore.
  • I bastoni sono forniti gratuitamente dall’Organizzazione a chi ne fosse sprovvisto e dovranno essere restituiti alla fine della lezione.
  • Al momento della prenotazione dovranno essere fornite, nel campo Messaggio del form di prenotazione, le generalità dei partecipanti (nome, cognome, luogo e data di nascita, residenza e codice fiscale) al fine di consentire l’iscrizione gratuita all'Associazione Sportiva Dilettantistica che eroga il servizio.

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